假期當中，武漢一名63歲大媽由于打麻將打得興起，生怕“漏”掉手氣。憋尿一會兒后尿意退去，大媽就繼續奮戰。前天，她覺得腰疼，以為是坐久了，這才在家休息了幾天。可腰疼還是沒好，昨天，大媽趕到武漢市某醫院檢查，顯示血尿、尿蛋白、白細胞指數明顯增加，還伴有低燒，醫生診斷她得了急性腎盂腎炎。

無獨有偶，42歲的陳先生趁著節假日自駕去北方游玩，臨時接到單位通知有急事需趕回處理，急著趕路的陳先生怕麻煩，喝水很少，有尿也憋著不愿上廁所。回來后沒過多久，他感到腰部疼痛難忍，于是到武漢某醫院就診。經檢查，陳先生被確診為腎結石急性發作。

專家提醒，長假過后泌尿系統病人略有增加，有些病人因外出游玩時不方便上廁所，減少喝水、憋尿，還有一部分人是過節時長時間打麻將，飲食大油大葷，睡眠也不足。長期憋尿很可能會誘發泌尿系統疾病，嚴重的還會造成尿毒癥，引起腎功能衰竭，甚至危及生命。

相關鏈接：憋尿有什么危害?

1、損傷膀胱功能

控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，若經常有意識地憋尿，會使神經功能發生紊亂，使膀胱逼尿肌張力減弱，導致排尿困難，引發尿潴留。若小便經常不及時排出，不僅會導致膀胱括約肌松弛，出現功能失調，還極容易誘發尿失禁，治療起來非常困難。

2、引發尿路感染

尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能及時排出，容易誘發膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。

3、引發前列腺炎

研究表明，導致前列腺炎的一個重要病因，就是泌尿道的細菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發感染。

4、腎衰竭

當憋尿時不斷脹大的膀胱，在身體抵抗力下降的時候，細菌也會趁虛而入，尿路感染嚴重的還可能引起腎衰竭。

5、腎盂炎

經常憋尿給尿液更多的時間在膀胱滯留，很容易給細菌提供大量繁殖的機會，細菌在大量繁殖的同時也不斷地侵入組織。并且在憋尿的過程中，細菌有足夠的壓力和時間不斷向上游，可能導致腎盂炎。

6、尿結石

尿液在膀胱的停留時間的延長很容易析出晶體停留在膀胱，引發尿結石。雖然網傳憋尿可以提升性快感和性功能，提高膀胱的質量，鍛煉膀胱的彈性。提升自我控制能力，鍛煉人的意志力。荷蘭科學家甚至發現憋尿憋到一定程度時，大腦會高速運轉，幫助你快速的解決問題。但是憋尿的壞處很多，危害性更大，嚴重時候甚至會以前你腹膜炎，腹部劇痛甚至出現休克，危及自己的性命。

　　 原標題：大媽打麻將憋尿憋出腎炎 憋尿有什么危害？